近くで見ると目立つほうれい線…。20代前半と比べて肌ツヤが…。周りが結婚し始めて焦っている自分磨きしたいアラサーOLさん必見！！！1日15分アンチエイジングヨガで肌が5歳若返り？！全身痩せと肌のハリを取り戻し、周りから「本当にアラサーなの⁉︎」と驚かれ、カッコいい彼氏も手に入れちゃうプロジェクト

はじめまして！

電車に揺られながら読んでいるあなた、

オフィスから帰るあなた、

今日もお疲れさまです！

「10代の頃と比べて、

ニキビができてもなかなか消えない。。」

「鏡を見れば、まさかこれって、

ほうれい線なの、、、？」

「おすすめされた化粧水を試したけど、

これって効果出てるのかな？」

こんな思いをしたことはないですか？

そんな年齢とともに

気になる肌の悩みに対して、

化粧水を変えてみたり、

クレンジングや洗顔方法を変えてみたり。

あなたのしているスキンケアの努力も、

間違っていません！

だからこそそんなあなたに言いたい！

内からのケアに

目を向けたこと、ありますか？

最近のヨガブーム。

ダイエット目的でヨガを始める方も多いですが、

実は肌にもとってもいいんです！

理由はいくつかあります。

ヨガをすると

血行とリンパの流れがが良くなり、

体から不要なものが出て行くんです。

もちろん全身のシェイプアップ効果もあります。

もう知ってますって？

どうせ、また続かないんだろうなって？

わかります。

私はヨガスクールに通っていた

時期がありました。

仕事帰りに、重いマットと着替えを持って、

いつもの荷物の3倍くらいを

持ち歩いていました。

そして、予約がなかなか取れないクラスも

残業で、キャンセルせざるをえなくなったり。

週1回行こうと決めていたものの、

月2回になり、月1回の月もありました。。。

ヨガってキレイな色のマットを用意して、

ぴっちりとしたヨガウエアを着て、、、

というイメージがありますよね。

私の教えるヨガは、

カーペットの上で、

部屋着でできます！

内からキレイになって、

自分磨きしませんか！

肌が若返って、

自信のある自分になりませんか！

毎日数分のヨガをすることで、

「アラサーには見えない！」

「肌きれいだね」

と言ってもらえる肌を作りましょう！